Batido de mango y plátano

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Ingredientes para (para 2 personas):

Smoothie de mango con plátano | Granvita
  • 2 mangos maduros (aproximadamente 400 g)
  • 2 plátanos maduros (aproximadamente 200 g)
  • 1 taza (240 ml) de leche de almendra o la leche vegetal de tu elección
  • 1 taza (240 ml) de agua fría
  • 1 cucharadita de semillas de chía (opcional, para decorar)

Elaboración:

  • Pela y corta los mangos y los plátanos en trozos.
  • En una licuadora, agrega los trozos de mango y plátano.
  • Vierte la leche de almendra y el agua.
  • Licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
  • Prueba y ajusta la dulzura si es necesario, añadiendo más frutas si lo prefieres más dulce.
  • Opcional: si deseas una textura más espesa, puedes agregar hielo antes de licuar.
  • Sirve el batido en vasos y, si lo prefieres, decora con semillas de chía para un toque adicional de nutrición y presentación.

 

  • Montaje (opcional):
  • Sirve el batido en vasos altos para resaltar su color y textura.
  • Puedes colocar una rodaja de mango o plátano en el borde del vaso como adorno.
  • ¡Disfruta este batido refrescante y lleno de energía!
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