Kale con Garbanzos y Aderezo de Tahini

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Ingredientes (para 2 personas):

Ensalada César vegana con kale y garbanzos - ESO QUE COMEMOS
  • 1 manojo de kale, lavado y cortado en trozos
  • 1 lata (400 g) de garbanzos, escurridos y enjuagados
  • 1 aguacate, cortado en cubos
  • 1 tomate, cortado en cubos
  • 1/4 taza (30 g) de almendras fileteadas, tostadas
Para el aderezo:
  • 2 cucharadas de tahini
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 diente de ajo, picado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Elaboración:

  1. En un tazón grande, masajea el kale con un poco de aceite de oliva durante unos minutos para ablandarlo.
  2. Agrega los garbanzos, aguacate, tomate y almendras fileteadas al tazón con kale.
  3. En un tazón pequeño, mezcla todos los ingredientes del aderezo hasta obtener una mezcla suave.
  4. Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien para asegurar que todos los ingredientes estén cubiertos.
  5. Deja reposar la ensalada durante unos minutos para que los sabores se mezclen.
  6. Sirve y disfruta de esta deliciosa y nutritiva ensalada de kale.

¡Espero que disfrutes de esta receta! Si tienes alguna otra letra o ingrediente específico en mente, ¡házmelo saber!

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